बारिश के मौसम की शुरुआत के साथ, कई लोग अपने घरों के आराम से बाहर सुंदर मौसम का आनंद लेते हुए गर्म पकौड़े और चाय खाना पसंद करते हैं। इसी तरह, कुछ ऐसे भी हैं जो बारिश के मौसम में भीगना पसंद करते हैं।
पानी में भिगोना एक मजेदार अनुभव हो सकता है, लेकिन यह आपको बीमार भी कर सकता है। यदि आप इस बारे में सावधान हैं, तो ऐसी बीमारियों से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल नहीं है।
बारिश का मौसम हरियाली के साथ-साथ सुखद और ठंडा मौसम लाता है। हालाँकि, यह अपने साथ कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं भी लाता है। यदि आप इस तरह की बीमारी से बीमार हैं, तो आपको कुछ प्रभावी उपचारों के बारे में भी जानकारी होनी चाहिए। .
बारिश के मौसम में, कई लोगों को जलजनित और वायुजनित रोग हो जाते हैं। उनमें से, डायरिया जलजनित रोगों में सबसे आम है। बारिश के मौसम में हेपेटाइटिस, हैजा और टाइफाइड जैसी बीमारियां भी गंभीर स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करती हैं। बारिश का मौसम बैक्टीरिया, कीड़े और फंगल विकास में भी मदद करता है।
मलेरिया: बरसात के मौसम में यह सबसे आम बीमारी है। हमें बारिश के मौसम में पानी जमने की समस्या होती है। चूंकि यह मच्छरों के प्रजनन का मौसम है, मच्छर जमे हुए पानी में खिलते हैं और मच्छरों की संख्या बढ़ जाती है। यह बीमारी मादा एनोफिलीज मच्छर के काटने से फैलती है।
जुकाम और फ्लू: एक गले में खराश के साथ शुरू होने वाली ठंड एक या दो दिन तक रहती है। फिर चौथे और पांचवें दिन, बहती नाक और खांसी। जुकाम होने पर बच्चों को बुखार भी हो जाता है। खांसी की तुलना में फ्लू अधिक गंभीर है। गले में खराश, बुखार, सिरदर्द, बदन दर्द और खांसी जैसी समस्याओं को लक्षण के रूप में समझना चाहिए। ये लक्षण दो से पांच दिनों तक रहते हैं, लेकिन एक सप्ताह तक रह सकते हैं। यदि आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।
हैजा: हैजा, हैजा नामक जीवाणु से होने वाली बीमारी है। यह रोग बैक्टीरिया से दूषित भोजन के माध्यम से मनुष्यों में फैलता है। बीमारी वाले लोगों को उल्टी और निर्जलीकरण जैसी समस्याएं होती हैं। अन्य लक्षणों में त्वचा पर चकत्ते, निम्न रक्तचाप, मुंह सूखना और हृदय गति में वृद्धि शामिल है।
लेप्टोस्पाइरोसिस: रोग लेप्टोस्पाइरा वायरस के कारण होता है। पानी में त्वचा के घाव के साथ जानवरों के मूत्र को फैलाने से लोग बीमारी प्राप्त कर सकते हैं।
लेप्टोस्पायरोसिस के कारण शरीर में दर्द, सिर दर्द, बुखार, लाल आँखें, पेट में दर्द, पीलिया, खुजली वाली त्वचा और दस्त होते हैं।
टाइफाइड: टाइफाइड एक बुखार है जो साल्मोनेला टाइफी नामक जीवाणु से होता है। जीवाणु संक्रमित भोजन, पानी या अन्य पेय पदार्थों के माध्यम से मनुष्यों में प्रेषित होते हैं। यह संक्रमित व्यक्ति के मल के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। यह जीवाणु आपकी आंतों के माध्यम से रक्तप्रवाह में जाता है। यह पित्ताशय, यकृत, फाइटो जैसे अंगों को प्रभावित करता है। लक्षणों में भूख में कमी, सिरदर्द, बुखार और थकान शामिल हैं।
इस तरह आप बारिश के मौसम में होने वाली बीमारियों से बच सकते हैं
- बारिश के मौसम में बाहर जाते समय हमेशा छाता, रेनकोट और जूते का इस्तेमाल करें। रेनकोट टोपी और जलरोधक जूते के साथ उपयुक्त हैं।
- बारिश के मौसम में पौष्टिक खाना खाने और बाहर खाना बंद करने की कोशिश करें।
- घर में खाना बनाते समय बहुत हेल्दी खाना बनाएं और हाइजीन पर ध्यान दें।
- खाना पकाने और पीने के लिए साफ पानी का उपयोग करें। पीने से पहले हमेशा पानी उबालें।
- खुले कंटेनर में पानी न डालें। क्योंकि यह मच्छर भगाने वाला हो सकता है। यदि पानी को लंबे समय तक एक खुले कंटेनर में रखा गया है, तो इसका उपयोग न करें।
- विचार करें कि सीवर पाइप भरे हुए हैं या नहीं।
- कुछ बीमारियों के लिए टीके उपलब्ध हैं। आपको इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए और यह पता लगाना चाहिए कि किस टीके का उपयोग करना है।
- अगर आपको घर से बाहर खाना है, तो ऐसी जगह पर जाएं, जहां आपको स्वस्थ और ताजा भोजन मिल सके।
- जब भी संभव हो, बाहर जाने पर अपने साथ उबले हुए पानी की बोतल लें।
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