पपीता सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है साथ के साथ साथ है शरीर के लिए भी फायदेमंद होता है इसका सेवन करने से कई साली बड़ी से बड़ी बीमारियों से निजात मिलता है यदि आप उसको लगातार 15 दिनों तक खाते हैं तो यह आपके शरीर से तीन बड़ी बीमारियों को खत्म करता है।
अगर आप रोजाना पपीता खाते हैं तो इससे आपके शरीर में विटामिन ए की कमी नहीं होती है इतना ही नहीं अगर लगातार 15 दिनों तक आ पपीता खाते हैं तो से आंखों की रोशनी तेज होती है।
तो पीते नहीं जाएंगे फाइबर की प्रचुर मात्रा होते हैं अगर आप रोजाना पपीते का सेवन करते हैं जैसे आपके पाचन शक्ति अच्छी होती है अगर आप रोजाना पपीते का सेवन करते हैं तो सब का पाचन तंत्र भी सही रहता है।
यदि आप नियमित रूप से पपीते का सेवन करते हैं तो उसे आपके शरीर ही 90 पावर अच्छी होती है तो पिता हमारे शरीर में कई सारी गंभीर बीमारी हूं इंफेक्शन से बचाता है इसलिए एरिया स्वस्थ रहना चाहते हैं तो पपीते का सेवन नियमित रूप से करें