पीरियड्स के दिनों में महिलाओ को करना चाहिए इस चीज़ का इस्तेमाल और ध्यान में रखनी चाहिए ये बातें

खासकर सैनिटरी पैड्स का इस्तेमाल तो सबसे अधिक किया जाता है, लेकिन आपको पता है इसके अलावा भी बहुत ऐसे सैनिटरी जिसके बारे में हम नहीं जानते है, असल में आज हम आपको सैनिटरी पैड्स, मेंस्ट्रुअल कप और टैम्पून तीनों के बारे में अहम जानकारी देने जा रहे हैं।

1. सैनिटरी पैड्स के दूसरे विकल्प के रूप में सबसे अधिक चर्चाओं में रहने वाला उत्पाद है टैम्पोन। सबसे पहले तो आपको बतां दे ये होता क्या है, तो असल में टैम्पोन रुई का एक छोटा सा प्लग होता है जिसे पीरियड्स के दौरान आपको योनि के अंदर डालना होता है ताकी ये ब्लड को अवशोषित कर सके।
असल में ये ब्लड अवशोषित करने के साथ ही फैलता है और आपके अंदरूनी हिस्से में ठीक से बैठ जाता है। वहीं इससे लगा एक छोटा सा धागा होता है जो कि योनि से बाहर रहता है, ताकी आप इस्तेमाल के बाद इसे आसानी से बाहर निकाल सकें।
२. मेन्स्ट्रुअल कप, लचीले मटीरियल जैसे रबड़ या सिलिकॉन से बने कप होते हैं, जो कि टैम्पून की ही तरह योनी कि अंदर इस्तेमाल किए जाते हैं। पर ये असल में, टैम्पून और पैड्स दोनो से ही अलग होता है, असल में ये बल्ड को इकट्ठा करता है ना कि सोखता है। साथ ही इसे आप वाश करके दुबारा इस्तेमाल किए जा सकता हैं।
३.सैनिटरी पैड्स या नैपकिन पीरियड्स में इस्तेमाल होने वाले सबसे आसान उत्पाद हैं, क्योंकि इसे योनि में प्रवेश कराने की जरूरत नहीं होती है। लेकिन इसका इस्तेमाल जितना आसान होता है|