एल्युमिनियम फॉयल में खाने को पैक करके रखना है बेहद हानिकारक, जानें खाने को स्टोर करने का सही तरीका

आजकल की भागदौड़ भरी लाइफइस्टाइल में खाने-पीने की कुछ आदतों में बहुत ही बदलाव आया है. आज के समय में खाना पकाने और खाने को पैक करने के तरीके भी बेहद बदल गए हैं. पुराने समय में जहां खाने को कपड़े या कागज में पैक करके रखा जाता था, वहीं आज खाने को एल्युमिनियम फॉयल में सपेटकर रखा जाता है. एल्युमिनियम फॉयल का इस्तेमाल खाना पकाने से लेकर मांसाहार को ग्रिल्ड करने तक किया जाता है. लेकिन लंबे समय तक फॉयल पेपर में खाना रखने से खाना खराब हो जाता है और उसके पोषक तत्‍व मर जाते हैं. इसके अलावा फॉयल में खाना गर्म करना भी स्वास्थ्य के लिए बेहद नुकसानदायक है, तो आइए आज हम आपको बताते हैं बचे हुए खाने को आपको कैसे पैक करना चाहिए.