रोज एक गिलास टमाटर का जूस पीने से जो होगा वो आपने सोचा भी नहीं होगा

आयुर्वेदिक डेस्क : टमाटर का इस्तेमाल तो हर घर में किया जाता है। चाहे सब्जी में डाला जाए या टमाटर का सलाद बनाया जाए, उसकी चटनी बनाई जाए या फिर इसका जूस बनाया जाए। टमाटर में कई महत्वपूर्ण रसायन तत्व मौजूद होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी साबित होते हैं। टमाटर का जूस सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करता है। इसलिए डॉक्टर भी मारीजों को टमाटर का जूस या सूप पीने की सलाह देते हैं। आज हम जानेंगे कि टमाटर के जूस के क्या- क्या फायदे हैं।