प्रेग्नेंट हैं तो इन खास बातो को रखे ध्यान, पढ़े

हम सभी इस बात को जानते हैं कि मां बनना किसी भी स्त्री के लिए सुखदायी होता है। लेकिन अगर बात करें परिवार नियोजन की तो यह भी किसी भी कपल के लिए जरूरी है।

जी दरअसल गर्भधारण सच्ची खुशी तभी प्रदान करता है, जब वह ठीक समय पर और प्लानिंग के अनुरूप ही हो। वहीं अगर आप भी नहीं चाहतीं कि जल्द ही प्रेग्नेंट हों तो कुछ घरेलू तरीकों का सहारा ले सकती हैं। आइए जानते है घरेलू नुस्खे।
घरेलू नुस्खे-
पपीता - गर्भधारण के बाद पपीते के सेवन के लिए मना करते हैं। जी दरअसल इससे गर्भपात होने की आसार बहुत ज्यादा हद तक बढ़ जाती है। आप सभी को बता दें कि कच्चा पपीता गर्भधारण को रोकने में भी बेहद अच्छा साबित होता है। ध्यान रहे इसे आप संबंधों के बाद तीन−चार दिन तक दिन में दो से तीन बार अवश्य खाएं। फायदा होगा।अंजीर - जी दरअसल पपीते के अलावा अंजीर भी गर्भधारण को रोकने का एक सरल तरीका है। इसके लिए बस आप रोज दिन में दो−तीन अंजीर अवश्य खाएं।अदरक - बोला जाता है अदरक का प्रयोग करने से गर्भधारण को रोकने में मदद मिलती है। इसके लिए बस आप अदरक को धोकर इसे कद्दूकस करें तथा इसे पानी में डालकर कुछ देर के लिए उबालें। अब पानी को छानकर दिन में दो बार पीएं। फायदा होगा।