रक्तदान करके आप कई लोगों का जीवन बचा सकते है। ब्लड डोनर को भी इसके बहुत सारे फायदे होते हैं।रक्दान आपके दिल को स्वस्थ्य बनाता है और आपके शरीर का आयरन लेवल ठीक बना रहता है।
शरीर में आयरन बढ़ जाए तो ऑक्सीडेटिव डैमेज होता है, जिससे टिशू डैमेज होते है। ब्लड डोनेट करने से दिल की बीमारियों से भी आपका बचाव होता है।
ब्लड डोनेट करने से लीवर की बीमारियों और कैंसर का ख़तरा कम होता है। लीवर का कार्य आयरन मेटाबॉलिज्म पर निर्भर करता है। आयरन अधिकता होने से लीवर टिशू का ऑक्सीडेशन होता है, जिससे वो कैंसर बन सकता है। इसलिए नियमित रक्तदान करना चाहिए।